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長年整体に通い続けても一向に改善しなかった
オスグットの症状が、なぜ、
美骨整体 くるみの実では改善しているのか？
オスグットの症状に
＼悩んでいませんか？／
- 段差や階段を登り降りする際に膝の下あたりが痛む
- 正座をするのが痛くて難しい
- 膝の下あたりを押すと痛む
- 体は硬い方である
- 飛び跳ねたり、走ったり、膝を屈伸させるとスネの上の部分、膝の下部分が痛む
どこに行っても改善しな
かったオスグットのお悩み、
美骨整体 くるみの実の
根本施術で改善します。
美骨整体 くるみの実が
行うのはオスグットの根本改善！
あなた自身のオスグットの
根本原因にアプローチ！
オスグッドの一般的改善法
一般的な整形外科では、消炎鎮痛薬や超音波、電気療法などが行われています。
整骨院では、電気や大腿四頭筋へのマッサージ・ストレッチ、冷罨法などが行われます。
また、脛骨粗面の上に巻くサポーターを付けているケースも多いと思います。
これらの施術やサポーターは、大腿四頭筋を緩めて脛骨粗面への負担を減らすなどの炎症が起きている箇所への施術をしているのですが、これでは筋肉の働きしか見ていないことになります。
なぜ、大腿四頭筋が硬くなってしまうのか、他からの影響はあるのか、ということは考えられていないため、痛みが長引いてしまう要因になっていると思われます。
オスグッドとは？その症状とは？
オスグッドは、太ももの前側の大きな筋肉である大腿四頭筋（だいたいしとうきん）が硬くなってしまうことによって、大腿四頭筋の下端の膝蓋腱が付着している膝のお皿のすぐ下にあるスネの出っ張り（脛骨粗面：けいこつそめん）を引っ張リすぎることによって、変形や痛みを起こしている症状です。
正式には、オスグッド・シュラッター病と言います。
10～15歳くらいの成長期のスポーツをやっている男子に多い症状ですが、成人になってからのオーバーユースで痛みが出るオスグッド後遺症というものもあります。
オスグッドの原因
大腿四頭筋は、骨盤前面から脛骨粗面まで繋がる筋肉で、腰・股関節・膝関節・足首などで構成される下肢の一部です。
これらが連動して動き、それぞれが荷重を分散して正しく負担することによって、筋肉や関節が正常に働きます。
オスグッドの原因としては、骨盤の動きの低下やバランス機能の低下、股関節の転位や足裏のアーチ低下によるクッション機能の低下などが合わさって、下肢の連動性が悪くなり、足のつき方も変わり、大腿四頭筋に負荷が集中した状態で運動をすることによって、より筋肉を硬くする状態にしてしまうためと考えられます。
なお、もし過去に足の怪我の経験があった場合は、その怪我によってバランスや連動性が悪くなることがありますので、オスグッドの原因の一つになります。
オスグッドの改善法
オスグッドを根本的に改善していくために、次のような施術を行います。
- 炎症部分の腰部と脛骨粗面へのアイシング
- 下肢全体の連動性やバランスを取り戻すための整復
- 腰から足裏にかけてクッション性を改善するための整復
- 過去にケガがあった場合はその部分の整復
- パワープレートを使った重力トレーニング（バランスよく荷重対応出来るように）
アイシングにより痛みを取る施術はもちろんですが、今後も正しく身体が使えるような施術やトレーニングを組み合わせながら改善を図っていきます。
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