足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜に炎症が生じ、痛みを引き起こす状態です。
足底筋膜炎は完治まで時間がかかることがあり、改善するまでの過程で我慢が必要なこともあります。
足底筋膜炎は、適切な治療やケアを行うことで症状を軽減し、回復を促進することができます。

「そのうち痛みが引くだろう」と思って放置すると、足底筋膜炎は慢性化しやすく、朝の一歩目が激しく痛む、長時間歩けない、立ち仕事がつらいといった症状が続くようになります。

さらに、かばう歩き方がクセになることで、足首、膝、股関節、腰など他の部位にも負担が広がり、膝痛や腰痛など別の不調を引き起こすリスクも高まります。

痛みを我慢し続けると回復までに時間がかかり、最悪の場合は足底筋膜が硬くなり、変形や骨棘（かかとの骨の突起）ができることもあります。

だからこそ、早めに原因を見極め、足裏や体全体のバランスを整えるケアが大切です。

足底筋膜炎の症状による、ストレスのない生活を送りたい方は、美骨整復くるみの実で改善を目指しましょう。

千葉市花見川区の美骨整復くるみの実では、問診・検査・施術・セルフケア指導を通じて、痛みの改善を進めます。

足底筋膜炎の整骨院でのアプローチ方法としては、まず足底筋膜や周囲の筋肉の緊張をほぐすために、手技療法やマッサージを行い、血行を促進して炎症を軽減します。
また、足のアーチをサポートするための足底のストレッチや、歩行時の負担を減らすための運動療法を取り入れ、姿勢や歩き方の改善を指導します。

さらに、専用のインソールを使用して足裏にかかる負担を分散させ、痛みの軽減を図るとともに、長期的な回復を促進するための生活指導も行います。