千葉市幕張本郷・海浜幕張の根本改善整体「美骨整復くるみの実」(旧名称:くるみ整骨院)

股関節の痛み

 

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。

安心してご来院下さい。

・全スタッフの手洗いうがい徹底
・全スタッフの体調管理
・施術前後の手洗いうがい除菌
・施術環境の衛生管理を徹底
・院内環境の衛生管理を徹底

※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

 

なぜ、どこに行っても
改善しない症状
根本改善されるのか?

 

このような悩みは
\ ありませんか?/

  • 歩き出しや立ち上がりなど動き始めに股関節周りに痛みが出る
  • 歩いていると段々股関節が痛くなってくる
  • 病院で臼蓋形成不全と言われた
  • 家族や友人に歩き方が変だと言われる
  • ヨガやストレッチでどんどん固くなったと感じている
  • クスリには頼りたくない
  • 腰の痛みも強くなっている

↓

そのお悩み
当院にお任せ下さい!

 

 

お客様の喜びの声が
信頼の証です!/

 

なんでもっと早く来なかったんだろう

増田さん

ベッドから立ち上がるのが楽になりました。以前に比べると、歩く早さが早くなり、脚の長さの違いを大変感じていたのが良くなってきました。他院へ行ってた1年はなんだったろう。適切な施術を受ければ体が良くなる事今回ほど感じたことはありません。自分でできる事を教わりながら実感できることが励みになり、先生を信じて頑張っていてきたいと思います。

(増田様)

※効果には個人差があります

「痛みが減り、スポーツクラブ通いを続けられるように」

J・Oさん今まで整形外科にて筋トレ等のリハビリをやっていましたが、リハビリがうまくいかず、痛みが続く中ヨガのインストラクターの方に紹介され通うことに。

施術を受けた後は痛みが減り、スポーツクラブ通いを続けられるように…また、痛みが出てきても対処法を身につけ、コントロールできるようになってきた。メンテナンスを続けることによって自分のQOLを維持できると思います。

J・O様)

※効果には個人差があります

「以前より歩き方がマシになった」

N・Cさんすべり症・股関節痛が辛くて通い始めました。今までは、整形外科を3ヶ所に行きましたが理学療法、MRIを撮り、痛み止めが処方されただけでした。

私の場合、重症化しているのでまだ結果はわかりませんが、以前より歩き方がマシになった気もしますので、歩くよう努力するようになりました。普通の接骨院とは違う施術だったり氷のうで冷やしたり、とても身体の事を分かりやすく説明してくださるので、一度受けて見ては良いかと思います。

(N・C様)

※効果には個人差があります

 

 

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なぜ?当院の施術は
こんなにも股関節の悩みが
改善されるのか?

 

他で良くならない理由

股関節

股関節に対する施術法は色々あります。

ストレッチや電気療法・マッサージ・筋トレ、最終的には手術もあります。

しかし、股関節の痛みはこれらで良くならない事が多いのが現実です。

それはなぜなのかというのを解説していきます。

  • ストレッチ・マッサージ

ストレッチやマッサージというのは、筋肉の緊張を緩和する事を目的とします。

しかし、股関節の痛みの場合、筋肉の問題よりも関節自体に大きな問題があります。

股関節の問題により周囲の筋肉が緊張することはありますが、

筋肉というのは関節が動いてから動くものなので、まずは関節が正常にならない限り、いくら筋肉にアプローチをして筋緊張が緩和し一時的に楽になったとしても、元に戻りますし、股関節自体が良くなることはありません。

そして、ストレッチやマッサージもやり方を間違えると関節に不自然な形で無理に力が加わる為、関節の変形や離開を助長してしまう危険もあるということは理解していただきたいと思います。

  • 電気療法

電気療法というのは、筋肉表層や皮膚に対しての刺激により痛みの緩和が目的になります。

ですので、電気自体が問題のある関節面まで届くわけではありませんし、そこを修復するということもありません。

そして電気療法を長期的に受け続けていると段々慣れてきて強い刺激を求めるようになっていきます。それは、皮膚の感覚が段々鈍くなり、結果的に筋緊張を起こしてしまっているということを考えられます。

  • 筋トレ

股関節に限らず、痛みがある時は筋肉で支えを作りましょうとよく言われます。

その考え自体は間違っていません。

しかし、関節が正常では無い体の状態で筋肉をつけても、苦労の割に効果は期待できない事もあります。

関節に安定性があり、正常に動いている状態で、その後に筋力をつける事は良いのですが、

いきなり筋肉をつけようと筋トレをしてしまうと、かえって他の箇所への負担が大きくなり、腰痛やひざ痛を引き起こしてしまう可能性が高いのです。

  • 手術

変形が酷いと手術という選択肢になります。

手術には人工関節の場合と骨を切るキアリ手術というのがありますが、

いずれにしてもその後正しくリハビリ出来ないと、元々あったバランスはさらに崩れ、5年10年と長い年月で見ていくと体全体に問題が波及していく可能性が高いです。

さらに人工関節の場合は15年〜20年で再手術が必要になりますが、高齢であればあるほどその再手術すら不可能になってしまいます。

そもそも、股関節の問題は股関節だけが問題ではありません。

腰椎・骨盤(仙腸関節)・膝関節・足関節とこれらの連動に不具合が生じて、股関節に問題が起きています。

ですので、手術をしたから終わりではなく、その後のリハビリで正しい歩行動作の獲得は必須になり、股関節へ正しい荷重がかかるようにしていかないと、本来の体の状態に戻すというのは難しくなっていきます。

それは手術を受ける前の方にも言えて、全身の正しい体の使い方を理解した上で、正しい指導のもとリハビリを努力する事で手術を回避することも可能なのです。

 

 

症状についての説明 

股関節

股関節の症状には大きく分けて

  • 腰が痛い、違和感を感じる
  • 股関節がなんか変、たまに痛みを感じる
  • 動かすとハッキリ痛みを感じる
  • 体重をかけると痛い、歩行が辛くなる

というものがあります。

上から段々症状として悪くなっているのですが

まず腰の状態が悪い時点で股関節への問題が起き始めていると考えて良いです。

腰と股関節というものは運動の動作上とても密接な関係にあり

股関節は骨盤の腸骨というところと大腿骨により成り立っています。

骨盤の可動や左右バランスの悪さが最初、腰の痛さとして感じ、

その骨盤の悪さが股関節へと悪影響を及ぼします。

そして、そのまま股関節に正しい荷重がかけられない状態が続いていくと、

股関節の可動の悪さや痛みとして感じるようになってきます。

その先に、股関節が徐々に変形していき歩く・立つ・座るなど今まで当たり前にしていた事が困難になってきてしまうのです。

 

 

原因

股関節

股関節痛の多くの原因としてはその方の過去にあると言えます。

その例をいくつか紹介します。

【股関節の成長不足による問題】

股関節痛で病院にかかると『臼蓋形成不全』という股関節の受け皿が小さい状態にあると判定される方がいます。

これは生まれつきそういう状態であると考えられていますが、

当院の考えとしては、生まれつきではなく成長する過程で股関節に対する必要な刺激が足らなかった為に、股関節の受け皿が育ちきらなかった事が臼蓋形成不全を作ったと考えます。(もちろん一部の方は生まれつきの方もいます)

それは、赤ちゃんの時にハイハイはしっかりしていたのか。学生の時に通学で良く歩いたり外で遊ぶ事は足りていたのか。そういう所が足りていなかったりすると股関節は成長しづらなるので、いっけん関係ないと思われる事が大きく股関節には関係してきます。

【変動期での股関節への力のかけ方】

女性には3種類のホルモンの変動により股関節が弱くなる時期があります。

それは1初潮期、2出産期、3閉経期。この3種類であり

例えば、初潮期の時期に部活などで激しく体を動かし転倒する事が多かった、

出産期にほとんど歩行することがなく動くことが少なかった、

閉経期にヨガで股関節に大きな負担をかけていた

などがよくある例になります。

この時期というのは、元々歩行不足があったりすることでより股関節にダメージを負わせる事があるのです。

【ケガによる左右バランスの悪さ】

過去に足を骨折などして使えない時期があったとすると、その崩れたバランスは元に戻さない限りずっと体に残ってしまいます。

例えば、車のタイヤが片方だけ小さい状態で走っているようなものです。

そのバランスの悪さが股関節に悪影響を与えて股関節痛に繋がります。

昔のケガだからといって関係ないと思いがちですが、過去というのは今にとても影響を残しているのです。

【歩行不足】

股関節にとって必要なことは、いかに重力に対して使うのか。という所です。

骨盤から使い股関節に正しく荷重をかけることで

股関節は潤滑状態になり、股関節が滑らかに動くようになります。

しかし、歩行することが少なく股関節に荷重をかける事が少なくなると

股関節がいわゆるサビた状態になり動きも悪くなって

熱がこもるようになり、変形を促してしまいます。

股関節はあまり負担をかけてはいけないように思われがちですが、

正しく荷重をかける事が必要な要素になるのです。

 

 

当院での改善法

施術

まずはカウンセリングによりあなたの身体への影響の一部始終をお聞きしていきます。

怪我は無かったか。スポーツは何をしていたのか。仕事はどんな事をしていた(る)のか。趣味は何か。

それにより股関節にどういう影響があったのか。原因はなにか。

という当たりをつけていきます。

過去をさかのぼって改善していくことがとても意味があります。

詳しくは、関節を潤滑させダメージを抜く整復や骨トレという関節の動的支持性を高める運動療法や、重力対応を高めるパワープレートというトレーニングマシンを使い

股関節のみならず骨盤、腰椎などが正しく動ける状態を作ります。

そして、日常生活での股関節に悪い行為や習慣を改めて、家でも改善する為に必要な事を宿題としてお伝えします。

院での施術だけではなく、生活を通して動ける身体をとりもどしましょう

 

 

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くるみの実の
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