「以前より明らかに眠れる頻度が増えた」   今回は不眠の患者さんの経過をご紹介し …

『最近は夜中に目が覚めることが無くなったので良くなっているのかな？と思います』 …

「ストレスで不眠なんだけど何したらいいの？」 という質問を患者さんからいただきま …