「足はつらなくなっているし、いつも腰が痛かったのも軽くなった」 今回は脊柱管 …
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長年整体に通い続けても一向に改善しなかった
脊柱管狭窄症の症状が、なぜ、
美骨整体 くるみの実では改善しているのか?
慢性的な「痛み」や「しびれ」に
\悩んでいませんか?/
どこに行っても改善しなかっ
た脊柱管狭窄症のお悩み、
美骨整体 くるみの実の
根本施術で改善します。
お客様の喜びの声が
\ 信頼の証です!/
「なんでもっと早く来なかったんだろう」
股関節から足にかけての痛みがあり、それに加えて歩いていると痛くて歩きづらくくしていました。くるみさんで施術を受ける前は、病院へ行き、そのあと整骨院や整体に通い、電気や針、マッサージや整体を受けていました。しかし、中々良くならずに悩んでいたところ、ネットで検索して行きあたったのがきっかけです。まず、初回の施術では、過去の症状や施術してきた内容をしっかり聞いてもらいました。はじめは腰の施術がメインでしたが、施術をしてもらうと、ベッドから起き上がることが楽になりました。2回目以降では、足の長さの違いと、股関節の硬さはいずれ手術と言われていたのですが、施術のたびにやわらかくなり、動きもよくなりました。まだ痛みは残っていますが、来る前から比べたら大きなちがいです! なんでもっと早く来なかったんだろう、あの必死にあちこち通っていた一年はなんだったんだろうと思っています。適切な施術を受ければ身体は良くなることを今回ほど感じたことはありません。自分で出来ることも教わりながら実践しつつ、よくなる実感を感じながら先生を信じてがんばっていきましょう! (増田様) ※効果には個人差があります |
「コルセットで誤魔化していた腰痛が改善」
仕事上、腰を酷使する事が多く、痛みはありましたが、コルセットや湿布などでごまかしながら過ごしていました。しかし、腰の痛みとお尻辺りの痛みが増してきたため、知人の紹介で行く事に。初回にはしっかり説明してもらえたので、これなら良くなりそうだなと思ったので翌日にもう一度。 5回ほど通うと楽になり、その後数ヶ月通院していて、日常でも趣味の野球をしている時でも周りから、「動きが若い」「他の人と動きが違う」といわれる事が増え、自分でも動きがスムーズになったと実感!施術をうけ自分の身体について知る事ができ、より健康を意識するようになりました。それと、痛みとは直接関係のなさそうな昔からの身体の悩みにも施術してもらっていて、このような対応の広さも続けて通っている理由の一つです。自分の身体が良くなるのを実感することは、とても楽しいです。 (清瀬義樹様) ※効果には個人差があります |
美骨整体 くるみの実が行うのは
脊柱管狭窄症の根本改善!
あなた自身の腰の
根本原因にアプローチ!
脊柱管狭窄症が良くならない理由として、大きく次の4つが考えられます。
【1】根本の原因を知らない
脊柱管狭窄症になった方が病院で言われるのは、「腰の背骨の間が狭くなっている」「加齢によるもの」ということです。
そして、多くの方がこれを原因として捉えおり、「背骨の狭くなってるところが悪い」「歳をとったから」と思い込んでいます。
しかし、歳を取ると全員が脊柱管狭窄症になるわけではありません。
実は、脊柱管狭窄症の本当の原因は、自分自身の日常生活と過去にあるのです。
人間としての基本動作である「歩く」「座る」「立つ」が正しく出来ていないこと、過去に受けた怪我や仕事・趣味・家事による負担が積み重なって脊柱管狭窄症という状態になってしまいます。
脊柱管狭窄症の原因は人それぞれで違いますが、あくまで背骨の間が狭くなってしまったことは結果であり原因ではありません。
【2】症状が良くなっていくことをすぐに感じにくい
脊柱管狭窄症は、少なくとも5年以上の長い時間経過によって悪くなっていくものです。
ですから良くなるためにも時間がかかってしまいます。
変性・肥厚した組織を回復するには、背骨が本来持っている「曲がる」「伸ばす」「捻る」という動作の回復が必要になります。
その後組織が回復するのに、最低3ヶ月間のリモデリング期間がかかります。
脊柱管狭窄症はとても辛い症状ですから、とりあえず目先の症状をなんとかしたいと思う気持ちが強くなりがちで、根本的な改善ができずに時間ばかりが過ぎてしまうことになる方が多いようです。
【3】対症療法に頼りすぎる
目先の痛みなどの症状を少しでも抑えようとする施術が対症療法です。
主な対処療法には次のようなものがあります。
• ブロック注射
• 痛み止めの薬、湿布薬
• マッサージ(硬い筋肉をほぐす)
• ストレッチ
• 牽引
• コルセット
• 温熱療法
• 整体(身体のゆがみを整える)
これらの対処療法の中には、脊柱管狭窄症の改善に必要な脊柱の動作の回復を得られないものもありますので十分な注意が必要です。
さらには、マッサージや牽引、ストレッチによりこの脊柱の動作の回復を阻害してしまう可能性もあります。
【4】脊柱管狭窄症の回復に必要なメカニズムの理解に乏しい
脊柱管狭窄症の回復に最も重要かつ不可欠な要素は、「正常歩行の回復」です。
よくある脊柱管狭窄症の自覚症状として「間欠性跛行」があり、これは「長く歩けない(連続で20分以上)」「歩いて休んでを繰り返す」というものです。
正常な歩行をするためには次のことが必要となります。
• 日常生活の中で身体を悪くしている要因を取り除くこと(疾病形成因子・ちゆ阻害因子の除去)
• 身体の土台であり、歩行動作の土台である骨盤機能の回復
• 重力に対して正しくバランスが取れるような重力感知機能の回復
このように、人間の生理的な基本動作である「正常歩行」を回復することこそが、脊柱管狭窄症を根本的に改善する重要な要素となります。
脊柱管狭窄症の症状は、歩くと痛みがあって立ち止まらずにはいられなくなることや、長く立っていられないという症状がメインになります。
ここでは、脊柱管狭窄症の種類と、脊柱部分の状態について説明します。
脊柱管狭窄症には、次の3種類があります。
【1】神経根型
体の使い方によって左右どちらかに症状が現れ、片方の足に痺れや痛みが出ます。
まれに両側に症状が出る場合もあります。
【2】馬尾型
影響を受けた神経の範囲が広いため、神経根型よりも広範囲で様々な症状が出ます。
両側に症状が広がり、痛みや痺れ以外にも足の筋力低下、冷たく感じるなどの感覚異常があります。
また、膀胱や直腸への神経障害によって排尿や排便のコントロールがきかなくなり失禁することもあります。
【3】混合型
これは、神経根と馬尾神経がどちらも影響を受けるもので、馬尾型よりも症状が重く、どちらの症状も出てしまう可能性があります。
また、脊柱部分には次のような状態が見られます。
• 椎間板の組織変性
• 脊椎の椎体、椎弓の変形
• 椎間関節にある関節包の組織が厚くなる
• 背骨の骨折や亜脱臼(少しズレる)
• すべり症(縦方向のズレ)
• すべり症以外の脊椎の回旋や横方向のズレ
• 以上が複合したもの
脊柱管狭窄症は長い年月の経過により起こるため、原因は人によって様々です。
しかし、前述のように脊柱管狭窄症の根本原因は神経の圧迫や加齢ではありません。
多くの方に見られる共通点として、骨盤・背骨・股関節の動きの悪さが挙げられます。
脊柱管狭窄症の発症に至るまでの経過は、歩行不足や過去の怪我、日々の生活からの悪影響など様々ですので、その根本原因はそれぞれ個別に探していく必要があります。
脊柱管狭窄症を改善するためには、正しい段階を踏んでいく必要があります。
• 第1段階:疾病形成因子の除去(体を悪くしている日常生活での行動を見直す)
• 第2段階:機能改善(歩行動作や脊柱の機能回復)
• 第3段階:形質修復(変性した組織の回復)
それぞれの段階ごとに改善を積み重ねることによって、難しいと言われている脊柱管狭窄症を解決へ導くことができます。
痛みを緩和することだけを考えてしまうと、いずれの段階の施術も行えませんので、脊柱管狭窄症の症状が繰り返し、場合によっては時間経過とともに悪くなっていきます。
また、手術をした場合は、第1段階と第2段階を飛ばしていることになりますので、結局は歩けなかったり、良くなったとしても1年程度で症状が戻ってしまい、手術を繰り返すことになる方もいます。
この第3段階までの期間ですが、最短で3ヶ月、平均で6ヶ月、今まで歩くことが少なかった方は1年以上かかります。
それぞれの段階に応じて、施術だけではなく運動指導や生活指導も行って、本来の身体の動きが出来るようにサポートしていきます。
なお、脊柱管狭窄症を改善するために一番大切なことは、自分自身の「本当に良くなりたい」という気持ちです。
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「回復までもってこれました」
2015年11月下旬頃から腰に違和感を感じ始め、整形外科に通い始めたが悪化する一方……。ついには、歩く事もままならない状況に……。会社の先輩の紹介でくるみ整骨院に通い始めました。最初は週に2回の施術と毎日の冷却。少しずつ歩けるようになったら、週2回のウォーキングと4種のストレッチを加え、リハビリを開始。ウォーキング当初の2月頃は1km・12分30秒ほどかかっていたが、4月頃は1km・10分を切るところまで回復。定期的に施術に通い、状況に応じて先生から、効果的なリハビリストレッチを教えてもらい、ウォーキングと冷却を続ける事で回復までもってこれました。非常に感謝しています。 (工藤様) ※効果には個人差があります |
定年で仕事を退職し、これから色々とやろうと思っていた所に足腰の痛みが…歩くことも出来ないし、座っていることも辛い。病院に行っても何も変わらない。「絶望」していました。しかし、保育士として新たに挑戦したくて頑張って施術や教わった運動をしていくと痛みはかなり軽減しました。歩行も数百メートルも歩けなかったのが、1時間半も歩けるようになりました。半年以上経った今は保育士として小さい子供と毎日遊べています。当時の事を思うと考えられません。奇跡の復活です! (進藤様) ※効果には個人差があります |
朝、顔を洗うため前屈みになった時に腰から足にかけて電気が走るような痺れが出て、神経痛かなと思い1ヶ月ほど様子を見ていたら歩くのもキツくなり整形外科で受診。脊柱管狭窄症と診断を受ける。湿布と痛み止めを処方されるも良くならず。別の整形外科に行っても同じ診療で良くならず。整骨院に変えて電気とマッサージをすると少しだけ良くなるが次の日には戻るという日々を繰り返していた。そんな時にチラシを見て通院。先生から骨盤や背骨、股関節や肩のことまで説明される。最初は半信半疑であったが、通うごとに少々に改善されており効果的な施術や運動のアドバイスを受けながら狭窄症を改善するために頑張って通院している。 (野中様) ※効果には個人差があります |
他院とはどこが違う?
くるみの実の
\7つの特徴/
腰痛の改善の一番の近道は根本改善。腰痛は根本的な原因自体を特定し改善していかなければ、たとえ病院や整骨院で一時的に痛みが改善されたとしても、すぐに痛みが現れてきます。初回は徹底的に原因をお調べいたします。
美骨整体 くるみの実では、小さなお子様をはじめ、ご年配の方、妊娠中の方などが多くご来院されます。そんな方でも安心して施術を受けていただけるよう、強い、痛い、バキバキする、施術ではなく、強くない、痛くない、バキバキしないソフトな施術を心がけています。
一人ひとり体のつくりは同じでも、体型や体全体のバランスはお一人お一人違います。全国の整体院や整骨院に技術指導を行う、経験豊富な施術家が一人ひとりの根本原因に合わせてオーダーメイドの整体を行います。
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施術だけではなく、日々の生活習慣で再発予防をすることも大切!専門家が、食生活や運動、トレーニングなどのセルフケアのやり方などについてもしっかりとアドバイスを行います。当院での施術+ご自身のセルフケアと習慣という両方面からのアプローチで再発予防を行います!
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